Lohikeitto (valio)
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi | 1579g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Lohifilee | 1316g | 2570kcal | 245.9g | 0g | 177.6g | 0g | |
| Kasvissuikaleet (Apetit), annos 125g | 658g | 270kcal | 9.2g | 53.3g | 2g | 0g | |
| Ruokakerma kolme juustoa (Valio), annos 250g | 658g | 790kcal | 22.4g | 23.7g | 65.8g | 0g | |
| Peruna, keskikokoinen 60g | 790g | 474kcal | 11.8g | 102.6g | 0.8g | 7.1g | |
| Annoskoko tuplana | 10000g | 8206kcal | 578.6g | 359.2g | 492.4g | 14.2g | |
| Valittu annoskoko | 5000g | 4103kcal | 289.3g | 179.6g | 246.2g | 7.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2500g | 2052kcal | 144.7g | 89.8g | 123.1g | 3.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 82kcal | 5.8g | 3.6g | 4.9g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu