Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Sipuli | 1024g | 310kcal | 12.8g | 49.1g | 2g | 17.4g | |
Valkosipuli | 23g | 24kcal | 1.8g | 3.7g | 0.1g | 0.5g | |
Kesäkurpitsa zucchini | 1867g | 337kcal | 10.5g | 46.7g | 7.5g | 13.1g | |
Paprika punainen | 934g | 273kcal | 8.8g | 42g | 3.7g | 17.7g | |
Oliiviöljy | 56g | 497kcal | 0g | 0g | 56.2g | 0g | |
Grillaus- ja marinointikastike (Rainbow), annos 50g | 197g | 532kcal | 2g | 19.7g | 49.2g | 0g | |
Hunaja | 28g | 93kcal | 0.1g | 22.7g | 0g | 0g | |
Soijakastike | 56g | 34kcal | 2.9g | 5.3g | 0g | 0g | |
Rypsiöljy | 28g | 249kcal | 0g | 0g | 28.1g | 0g | |
Omena, ulkomainen, keskiarvo, kuorineen | 787g | 304kcal | 1.3g | 64.3g | 0.7g | 11.8g | |
Annoskoko tuplana | 10000g | 5305kcal | 80.4g | 507g | 295g | 121g | |
Valittu annoskoko | 5000g | 2653kcal | 40.2g | 253.5g | 147.5g | 60.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 2500g | 1326kcal | 20.1g | 126.8g | 73.8g | 30.3g | |
Arvot/100g | 100g | 53kcal | 0.8g | 5.1g | 3g | 1.2g |