Vovelit
Vatkaa munat.
Lisää joukkoon vichy, vehnäjauhot joissa on muut kuvat.
Öljy ja vatkaa tasaiseksi.
Anna seisoa 1/2-1 tunti.
Paista ja maista niin hyviä.
Voi tarjota suolaisen tai makean päällisen kanssa.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 88 grammaa
Pikkumyy50
Lisää joukkoon vichy, vehnäjauhot joissa on muut kuvat.
Öljy ja vatkaa tasaiseksi.
Anna seisoa 1/2-1 tunti.
Paista ja maista niin hyviä.
Voi tarjota suolaisen tai makean päällisen kanssa.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 88 grammaa
Pikkumyy50
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vichy vesi (Novelle), annos 100g | 2134g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Leivinjauhe | 107g | 187kcal | 5.5g | 40.3g | 0g | 0.5g | |
| Kananmuna 50g(kpl) | 711g | 896kcal | 78.2g | 2.1g | 64g | 0g | |
| Vehnäjauho, pouta, 1 dl = 65g | 1387g | 4993kcal | 180.3g | 970.8g | 29.1g | 51.3g | |
| Rypsiöljy | 640g | 5661kcal | 0g | 0g | 640.1g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 21g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 10000g | 23474kcal | 528g | 2026.4g | 1466.4g | 103.6g | |
| Valittu annoskoko | 5000g | 11737kcal | 264g | 1013.2g | 733.2g | 51.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2500g | 5869kcal | 132g | 506.6g | 366.6g | 25.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 235kcal | 5.3g | 20.3g | 14.7g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu