Kaurakeksi
Sulata margariini ja sokeri kattilassa.
Lisää loput aineet ja sekoita nopeasti.
Jaa taikina pellille ja paista 5-7 min 200 asteessa.
Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 17 grammaa
Th67
Lisää loput aineet ja sekoita nopeasti.
Jaa taikina pellille ja paista 5-7 min 200 asteessa.
Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 17 grammaa
Th67
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Leivontamargariini 80%, pirkka/rainbow/eldorado | 1250g | 8879kcal | 9.4g | 5g | 1000g | 0g | |
| Kaurahiutale | 2000g | 7484kcal | 290g | 1140g | 146g | 200g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 250g | 858kcal | 25.5g | 175g | 3g | 8.8g | |
| Leivinjauhe | 125g | 220kcal | 6.5g | 47.2g | 0g | 0.6g | |
| Kananmuna kuoreton | 1375g | 1961kcal | 171.9g | 4.1g | 140.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 10000g | 38803kcal | 1006.6g | 2742.6g | 2579.8g | 418.8g | |
| Valittu annoskoko | 5000g | 19401kcal | 503.3g | 1371.3g | 1289.9g | 209.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2500g | 9701kcal | 251.7g | 685.7g | 645g | 104.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 388kcal | 10.1g | 27.4g | 25.8g | 4.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu