JVKurmee feta tomaatti pasta

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Ruohosipuli		223g	50kcal	3.1g	3.8g	1.3g	5.4g
Juusto, fetajuusto, rasvaa 25 %, vuohenmaito, suolaliemessä		706g	2113kcal	127.1g	8.5g	176.6g	0g
Kirsikkatomaatti, suomalainen		1348g	270kcal	8.1g	51.2g	4g	18.9g
Valkosipuli		19g	20kcal	1.5g	3g	0.1g	0.4g
Basilika, tuore		19g	5kcal	0.6g	0.2g	0.1g	0.3g
Parmeggiano reggiano juusto (Pirkka parhaat), annos 10g		353g	1384kcal	116.5g	0g	100.3g	0g
Balsamico di Modena (Acentino), annos 10g		28g	27kcal	0.3g	5.1g	0g	0g
Pasta/spagetti keskiarvo, keitetty		2305g	3227kcal	118.9g	644.4g	15.7g	78.4g
	Annoskoko tuplana	10000g	14191kcal	752.2g	1432.4g	596.2g	206.8g
	Valittu annoskoko	5000g	7095kcal	376.1g	716.2g	298.1g	103.4g
	Annoskoko puolitettuna	2500g	3548kcal	188.1g	358.1g	149.1g	51.7g
	Arvot/100g	100g	142kcal	7.5g	14.3g	6g	2.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu