Täytetyt jauhispihvit

Tee ensin pihvitaikina:
Turvota leseet jugun seassa.

Lisää sipuli ja mausteita oman maun mukaan (suola, musta-, valko- ja maustepippuri + jauhettu paprika).

Jaa taikina kahteen osaan.

Tee toisesta puoliskosta 5 pihviä, isoja ja melko ohuita, pellille.

Laita täytteet:
Siivu juustoa
2 siivua palvikinkkua
paprikaa pilkottuna
siivu juustoa
(mies laittoi vielä lisäksi omiinsa homejuustoa ja sipulirenkaita)

Tee lopputaikinasta toiset 5 pihviä kansiksi.

Nipistele reunat hyvin kiinni, niin täytteet ei pursua uunissa.

Paista 225* n. 45min.

Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 366 grammaa

Maumau
AineksetMääräEnergiaPHRK
Jauheliha, sika-nauta 1913g4235kcal334.7g0g325.1g0g
Turkkilainen jogurtti (Rainbow), annos 100g546g656kcal18g20.2g54.6g0g
Kauralese, luomu (Myllärin luomu), annos 20g82g295kcal13.9g38.5g6.3g13.1g
Sipuli pakastekuutiot 200g pussi546g55kcal8.2g8.2g0g0g
Kananmuna kuoreton 301g429kcal37.6g0.9g30.8g0g
Palvikinkku (Rainbow), annos 100g437g498kcal78.7g3.5g18.8g0g
Emmentaler-juusto (X-tra), annos 20g546g2077kcal158.5g0.5g158.5g0g
Paprika punainen 628g184kcal5.9g28.3g2.5g11.9g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana10000g16856kcal1311g200.2g1193.2g50g
Valittu annoskoko5000g8428kcal655.5g100.1g596.6g25g
Annoskoko puolitettuna2500g4214kcal327.8g50.1g298.3g12.5g
Arvot/100g100g169kcal13.1g2g11.9g0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=454438