Porkkanamuussi
Keitä paloitellut porkkanat suolavedessä pehmeiksi.
Mössää mokkonuijalla, lisää samalla voi.
Lisää kerma.
Mausta valkopippurilla ja muskottipähkinällä.
Tarkista suola.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 221 grammaa
Maumau
Mössää mokkonuijalla, lisää samalla voi.
Lisää kerma.
Mausta valkopippurilla ja muskottipähkinällä.
Tarkista suola.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 221 grammaa
Maumau
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Porkkana | 4305g | 1407kcal | 26.7g | 239.4g | 8.6g | 109.8g | |
| Voi, 1 tl, 5 g | 91g | 662kcal | 0.9g | 0.9g | 72.5g | 0g | |
| Kuohukerma vähälaktoosinen (Rainbow), annos 200g | 604g | 2054kcal | 12.1g | 18.1g | 211.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 10000g | 8247kcal | 79.4g | 516.8g | 585.2g | 219.6g | |
| Valittu annoskoko | 5000g | 4123kcal | 39.7g | 258.4g | 292.6g | 109.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2500g | 2062kcal | 19.9g | 129.2g | 146.3g | 54.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 83kcal | 0.8g | 5.2g | 5.9g | 2.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu