Appelsiinikakku G, L

Vatkaa munat ja sokeri vaahdoksi.

Lisää vashtoon öljy/margariini + jauhoseos (johon lisätty yhden appelsiinin kuoriraaste) vuorotellen appelsiinimehun kanssa.

Taikina öljyttyyn jauhotettuun vuokaan.

Paista 180° n 40-50 min, kunnes tikkutesti on puhdas.

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 106 grammaa

Anttja
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna kuoreton 646g921kcal80.7g1.9g66.2g0g
Rypsiöljy 264g2337kcal0g0g264.2g0g
Kasviöljyvalmiste 82%, becel, juokseva 279g2025kcal0g0.7g228.7g0g
Sokeri 499g2026kcal0g498.6g0g0g
Kookossokeri, kookospalmusokeri (Kulau gourmet), annos 9g881g3365kcal15.9g822.7g3.5g0g
Appelsiinimehu, tuorepuristettu, pure orange juice (Harboe), annos 150g1227g491kcal6.1g122.7g6.1g6.1g
Mantelijauho (Pirkka), annos 100g352g2114kcal74g23.3g190.3g0g
Kookosjauho (Cocovi), annos 14g470g855kcal67.1g33.5g50.3g286.6g
Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys 352g1180kcal0.2g287.5g0.2g4.9g
Leivinjauhe 29g52kcal1.5g11.1g0g0.1g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana10000g30731kcal491g3604g1619g595.4g
Valittu annoskoko5000g15366kcal245.5g1802g809.5g297.7g
Annoskoko puolitettuna2500g7683kcal122.8g901g404.8g148.9g
Arvot/100g100g307kcal4.9g36g16.2g6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=460255