Joben punajuuri-broiler-sinihomekeitto
Mausteet: meirami, mustapippurirouhe, suola, vähän punaviinietikkaa
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 6284 grammaa
Jobelix72
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 6284 grammaa
Jobelix72
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Punajuuri | 1233g | 473kcal | 12.3g | 85.1g | 2.5g | 30.8g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 1989g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kanaliemikuutio, Knorr (10g) | 19g | 50kcal | 2.5g | 2.3g | 3.4g | 0.1g | |
| Sipuli (kuorittu) | 310g | 84kcal | 4g | 14.9g | 0.6g | 5.3g | |
| Lanttu | 493g | 142kcal | 4.9g | 22.7g | 1.5g | 8.9g | |
| Juusto, valkohome/valkosinihomejuusto rasvaa 40%, vit castello/blå castello/saga | 159g | 740kcal | 27.1g | 0g | 71.3g | 0g | |
| Hunajamarinoitu broilerin fileesuikale, pirkka | 796g | 971kcal | 151.2g | 11.1g | 36.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 10000g | 4920kcal | 404g | 272.2g | 231.8g | 90.2g | |
| Valittu annoskoko | 5000g | 2460kcal | 202g | 136.1g | 115.9g | 45.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2500g | 1230kcal | 101g | 68.1g | 58g | 22.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 49kcal | 4g | 2.7g | 2.3g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu