Lihamureke
Painot ovat aineista raakana!
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 175 grammaa
Cranberry
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 175 grammaa
Cranberry
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Korppujauho | 191g | 698kcal | 20g | 142.8g | 2g | 10.1g | |
| Sipuli (kuorittu) | 505g | 136kcal | 6.6g | 24.3g | 1g | 8.6g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 953g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 253g | 360kcal | 31.6g | 0.8g | 25.9g | 0g | |
| Tuorejuusto Creme Bonjour Pippuriseos 15% (Creme bonjour), annos 200g | 477g | 810kcal | 35.7g | 7.1g | 71.5g | 0g | |
| Atria naudan paistijauheliha 10% 200g | 1907g | 3241kcal | 381.3g | 0g | 190.7g | 0g | |
| Herne-maissi-porkkana, annos 100g | 715g | 436kcal | 28.6g | 114.4g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 10000g | 11365kcal | 1007.6g | 578.8g | 582.2g | 37.4g | |
| Valittu annoskoko | 5000g | 5683kcal | 503.8g | 289.4g | 291.1g | 18.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2500g | 2841kcal | 251.9g | 144.7g | 145.6g | 9.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 114kcal | 10.1g | 5.8g | 5.8g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu