Porkkanapiirakka
Pohja:
2 1/2 dl sokeria
3 munaa
4 dl jauhoja
2 tl leivinjauhetta
1 rkl kanelia
1 prk ananasmurskaa
3 dl porkkanaraastetta
150 g margariinia (sulatettuna)
Kuorrutus:
200 g sulatejuustoa
65 g margariinia
1 pkt tomusokeria
Kiehauta kuorrutteen aineet.
Anna jäähtyä hetki ennen kumoamista pinnalle.
Päälle:
Manteli- tai pähkinärouhetta
(Itse teen tällä annoksella puoli peltiä, jolloin piirakka on paksu ja muhkea.
Mutta voi toki halutessaan levittää koko pellille, jos haluaa ohkaisemman.)
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 2005 grammaa
Maryp
2 1/2 dl sokeria
3 munaa
4 dl jauhoja
2 tl leivinjauhetta
1 rkl kanelia
1 prk ananasmurskaa
3 dl porkkanaraastetta
150 g margariinia (sulatettuna)
Kuorrutus:
200 g sulatejuustoa
65 g margariinia
1 pkt tomusokeria
Kiehauta kuorrutteen aineet.
Anna jäähtyä hetki ennen kumoamista pinnalle.
Päälle:
Manteli- tai pähkinärouhetta
(Itse teen tällä annoksella puoli peltiä, jolloin piirakka on paksu ja muhkea.
Mutta voi toki halutessaan levittää koko pellille, jos haluaa ohkaisemman.)
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 2005 grammaa
Maryp
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Mantelirouhe pirkka (Pirkka) | 200g | 1197kcal | 41.9g | 13.2g | 107.7g | 14.4g | |
| Tomusokeri 1dl=60g | 1247g | 4988kcal | 0g | 1246.9g | 0g | 0g | |
| Euroshopper margariini 60 % | 162g | 883kcal | 1.6g | 1.6g | 97.3g | 0g | |
| Kevyt sulatejuusto 10% (Pirkka), annos 15g | 499g | 798kcal | 89.8g | 0g | 49.9g | 0g | |
| Leivontamargariini Euroshopper | 374g | 2693kcal | 3.7g | 3.7g | 299.3g | 0g | |
| Porkkana, keskikokoinen 65g | 499g | 140kcal | 3g | 29.7g | 1g | 12.5g | |
| Ananasmurskaa ananasmehussa (Rainbow) 1 purkki 227/140g | 349g | 210kcal | 1.4g | 52.4g | 0.3g | 4.9g | |
| Leivinjauhe | 25g | 44kcal | 1.3g | 9.4g | 0g | 0.1g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 648g | 2225kcal | 66.1g | 453.9g | 7.8g | 22.7g | |
| Kananmuna kuoreton | 412g | 587kcal | 51.4g | 1.2g | 42.2g | 0g | |
| Sokeri | 586g | 2379kcal | 0g | 585.4g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 10000g | 32285kcal | 520.4g | 4794.8g | 1211g | 109.2g | |
| Valittu annoskoko | 5000g | 16143kcal | 260.2g | 2397.4g | 605.5g | 54.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2500g | 8071kcal | 130.1g | 1198.7g | 302.8g | 27.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 323kcal | 5.2g | 47.9g | 12.1g | 1.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu