Teeleipä
Mittaa 5 dl rasvatonta maitoa kulhoon ja 5 dl helmi perunasuurimoita.
Anna turvota 30 min.
Sitten vain lisäät vehnäjauhot 4 dl, leivinjauhe 6 tl, margariini 28% 90 g, sokeri 2 tl, suola 1/2 tl ja halutessasi 2 tl, oreganoa, timjamia tai mitä mieli halajaa : )
Tee pellille 6-7 littanaa pyöreää leipästä ja uuniin 225° n. 10 min.
Ihanan makusia heti tuoreeltaan!
Itse puolitan aina yhden leipäsen joten annos on noin 40-60g leivän paksuudesta riippuen : )
Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 94 grammaa
Kaydeeh
Anna turvota 30 min.
Sitten vain lisäät vehnäjauhot 4 dl, leivinjauhe 6 tl, margariini 28% 90 g, sokeri 2 tl, suola 1/2 tl ja halutessasi 2 tl, oreganoa, timjamia tai mitä mieli halajaa : )
Tee pellille 6-7 littanaa pyöreää leipästä ja uuniin 225° n. 10 min.
Ihanan makusia heti tuoreeltaan!
Itse puolitan aina yhden leipäsen joten annos on noin 40-60g leivän paksuudesta riippuen : )
Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 94 grammaa
Kaydeeh
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vehnäjauho puolikarkea | 1158g | 3972kcal | 118g | 810.3g | 13.9g | 40.5g | |
| Helmi Perunasuurimot (punnittu kuivana) | 1024g | 3769kcal | 2g | 890.9g | 1g | 0g | |
| Timjami | 4.5g | 13kcal | 0.4g | 1.2g | 0.3g | 1.6g | |
| Suola, annos 3g | 18g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Sokeri | 36g | 145kcal | 0g | 35.6g | 0g | 0g | |
| Leivinjauhe | 134g | 235kcal | 6.9g | 50.5g | 0g | 0.7g | |
| Margariini, Kevyt Levi 30%, 5 g, 1tl | 401g | 1202kcal | 8g | 14g | 120.2g | 0g | |
| Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug | 2226g | 593kcal | 73.5g | 69g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 10000g | 19854kcal | 417.6g | 3743g | 270.8g | 85.6g | |
| Valittu annoskoko | 5000g | 9927kcal | 208.8g | 1871.5g | 135.4g | 42.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2500g | 4964kcal | 104.4g | 935.8g | 67.7g | 21.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 199kcal | 4.2g | 37.4g | 2.7g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu