Suklaatorttu

Voitele piirakkavuoka (halkaisija 20-30 cm) 20 grammalla kasvirasvaa.

Sekoita jauhot (2,3 dl), kaakaojauhe (2 tl), tomusokeri (2 tl) ja suola.

Lisää kasvirasva.

Sekoita maissitärkkelys kylmään veteen ja lisää.

Kauli taikina ympyrän muotoiseksi, hieman vuokaa suuremmaksi.

Vuoraa vuoka taikinalla ja siisti reunat.

Peitä leivinpaperilla (kannattaa laittaa päälle painoksi esim.

kuivattuja herneitä) ja jätä jääkaappiin puoleksi tunniksi.

Paista 190 asteessa 15 minuuttia leivinpaperin kanssa.

Poista paperi ja paista vielä 5 minuuttia.

Kiehauta (maidoton) vispikerma, kaada joukkoon kasvirasva, suklaapalat ja rommi.

Sekoita, kunnes suklaa sulanut.

Kaada taikinapohjalle.

Jätä jääkaappiin 3 tunniksi.

Raasta päälle tummaa suklaata.

Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 64 grammaa

January
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kasvirasvalevite 25%, pirkka 130g284kcal0g3.2g32.6g0.1g
Vehnäjauho puolikarkea 977g3351kcal99.5g683.6g11.7g34.2g
Kaakaojauhe, sokeroimaton 39g145kcal7.2g4.3g8.5g11.9g
Tomusokeri 1dl=60g39g156kcal0g39.1g0g0g
Kasvirasvalevite 25%, pirkka 326g709kcal0g8g81.4g0.1g
Maissitärkkelys 46g162kcal0.2g39.2g0.3g0g
Vesi, vesijohtovesi 391g0kcal0g0g0g0g
Suola, annos 3g6.5g0kcal0g0g0g0g
Maidoton & sokeriton suklaalevy 60% (Plamil), annos 100g1302g7891kcal125g539.1g582g110.7g
Kasvirasvalevite 25%, pirkka 195g425kcal0g4.8g48.8g0.1g
Gogreen Vispi (Raisio), annos 200g1302g2995kcal5.2g156.3g260.4g6.5g
Rommi , annos 40g33g75kcal0g0g0g0g
Hurmaava Tumma suklaa (Panda), annos 130g215g1147kcal10.5g111.7g68.8g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana10000g34678kcal495.2g3178.6g2189g327.2g
Valittu annoskoko5000g17339kcal247.6g1589.3g1094.5g163.6g
Annoskoko puolitettuna2500g8669kcal123.8g794.7g547.3g81.8g
Arvot/100g100g347kcal5g31.8g21.9g3.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=83560