Broilerivihannesrisotto ala bunny

Mausteita maun mukaan

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1487 grammaa

Bunnyheart
AineksetMääräEnergiaPHRK
Hernemaissipaprika Pirkka 200g673g464kcal26.9g74g5.4g0g
Riisi, pitkäjyväinen, keitetty, suolaton 3026g4385kcal98.4g956.3g6.7g20.6g
Sipuli (kuorittu)246g66kcal3.2g11.8g0.5g4.2g
Broileri, marinoitu, ilman nahkaa, raaka 1056g1781kcal264.4g1.4g79.2g0.3g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana10000g13391kcal785.8g2087g183.6g50.2g
Valittu annoskoko5000g6696kcal392.9g1043.5g91.8g25.1g
Annoskoko puolitettuna2500g3348kcal196.5g521.8g45.9g12.6g
Arvot/100g100g134kcal7.9g20.9g1.8g0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=93307