Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vehnäjauho puolikarkea | 1254g | 4304kcal | 127.8g | 878g | 15.1g | 43.9g | |
Sokeri | 1312g | 5326kcal | 0g | 1310.9g | 0g | 0g | |
Kaakaojauhe, sokeroimaton | 116g | 428kcal | 21.4g | 12.7g | 25.1g | 35.2g | |
Ruokasuola jodioitu | 25g | 0.6kcal | 0.2g | 0g | 0g | 0g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 15g | 62kcal | 0g | 15.3g | 0g | 0g | |
Rahka, maitorahka , maustamaton, rasvaa <0,5 % | 965g | 572kcal | 94.7g | 28.9g | 3.9g | 0g | |
Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug | 193g | 88kcal | 5.8g | 9.3g | 2.9g | 0g | |
Voi | 579g | 4200kcal | 6.9g | 2.3g | 470.7g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 425g | 606kcal | 53.1g | 1.3g | 43.5g | 0g | |
Kookoshiutale | 116g | 765kcal | 9.4g | 7.4g | 74.7g | 18.9g | |
Annoskoko tuplana | 10000g | 32703kcal | 638.6g | 4532.2g | 1271.8g | 196g | |
Valittu annoskoko | 5000g | 16352kcal | 319.3g | 2266.1g | 635.9g | 98g | |
Annoskoko puolitettuna | 2500g | 8176kcal | 159.7g | 1133.1g | 318g | 49g | |
Arvot/100g | 100g | 327kcal | 6.4g | 45.3g | 12.7g | 2g |