Makaronilaatikko pippurinen uunissa

Kuumenna uuni 175 asteeseen.

Kuori ja hienonna sipuli.

Kuori ja raasta porkkana.

Ruskista jauheliha paistinpannulla, lisää loppuvaiheessa sipuli ja porkkanaraaste.

Kiehauta vesi ja liemikuutiot kattilassa, sulata joukkoon tuorejuusto.

Kaada makaronit voidellun uunivuoan pohjalle.

Lisää joukkoon jauheliha, kaada päälle liemi ja sekoita.

Kypsennä alatasolla n.45min.

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 476 grammaa

Misser
AineksetMääräEnergiaPHRK
Sipuli (kuorittu)79g21kcal1g3.8g0.2g1.3g
Porkkana, keskikokoinen 65g263g74kcal1.6g15.6g0.5g6.6g
Jauheliha, sika-nauta 1052g2329kcal184g0g178.8g0g
Vesi2103g0kcal0g0g0g0g
Lihaliemikuutio Maggi58g162kcal5.2g4g13.3g0.1g
Kasvisrasvalevite Pippurinen (Rainbow), annos 100g394g789kcal39.4g18.5g59.1g0g
Makarooni tumma, (myllynparas), (125g/2,5dl)1052g3680kcal142g689.8g30.5g63.1g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana10000g14108kcal746.4g1463.4g564.8g142.2g
Valittu annoskoko5000g7054kcal373.2g731.7g282.4g71.1g
Annoskoko puolitettuna2500g3527kcal186.6g365.9g141.2g35.6g
Arvot/100g100g141kcal7.5g14.6g5.6g1.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=97945