Paholaisenkakku
1. Sekoita kuivat aineet keskenään.
2. Lisää piimä ja sulatettu margariini.
3. Voitele kakkuvuoka, laita uuniin 175-asteeseen n. tunniksi.
(ohjeeseen pitää laittaa myös soodaa 1 tl ja halutessaan inkivääriä 2 tl)
Reseptistä tulee n. 15 annosta ja yksi annos painaa n. 81 grammaa
Myttyinen
2. Lisää piimä ja sulatettu margariini.
3. Voitele kakkuvuoka, laita uuniin 175-asteeseen n. tunniksi.
(ohjeeseen pitää laittaa myös soodaa 1 tl ja halutessaan inkivääriä 2 tl)
Reseptistä tulee n. 15 annosta ja yksi annos painaa n. 81 grammaa
Myttyinen
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vehnäjauho puolikarkea. Myllyn paras. 65 g. | 1600g | 5599kcal | 212.8g | 1087.8g | 38.4g | 60.8g | |
| Sokeri | 697g | 2830kcal | 0g | 696.6g | 0g | 0g | |
| Piimä, rasvaton (Ingman) | 1436g | 474kcal | 47.4g | 64.6g | 0g | 0g | |
| Margariini 80%, Rainbow (Ravintoraisio oy), annos 4g | 615g | 4430kcal | 6.2g | 6.2g | 492.2g | 0g | |
| Neilikka, annos 4g | 16g | 60kcal | 0.6g | 13.1g | 0.6g | 0g | |
| Kardemumma, jauhettu, annos 5g | 62g | 191kcal | 6.8g | 36.9g | 4.3g | 17.2g | |
| Siirappi | 574g | 1731kcal | 0.6g | 425.5g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 10000g | 30630kcal | 548.8g | 4661.4g | 1071g | 156g | |
| Valittu annoskoko | 5000g | 15315kcal | 274.4g | 2330.7g | 535.5g | 78g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2500g | 7658kcal | 137.2g | 1165.4g | 267.8g | 39g | |
| Arvot/100g | 100g | 306kcal | 5.5g | 46.6g | 10.7g | 1.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu