Mokkapalat
8 dl vehnäjauhoja
4,5 dl sokeria
3 dl maitoa
4 tl leivinjauhetta
4 tl vaniljasokeria
250 g voita
4 kpl kananmunia
5 rkl tummaa kaakaojauhetta
Pinta
50 g voita
6 dl tomusokeria
5 rkl Kahvia
2 rkl kaakaojauhetta
3 tl vaniljasokeria
Reseptistä tulee n. 32 annosta ja yksi annos painaa n. 84 grammaa
Makaro
4,5 dl sokeria
3 dl maitoa
4 tl leivinjauhetta
4 tl vaniljasokeria
250 g voita
4 kpl kananmunia
5 rkl tummaa kaakaojauhetta
Pinta
50 g voita
6 dl tomusokeria
5 rkl Kahvia
2 rkl kaakaojauhetta
3 tl vaniljasokeria
Reseptistä tulee n. 32 annosta ja yksi annos painaa n. 84 grammaa
Makaro
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vehnäjauho puolikarkea | 97g | 334kcal | 9.9g | 68.2g | 1.2g | 3.4g | |
| Taloussokeri, Dan Sukker, 1 dl | 84g | 337kcal | 0g | 84.3g | 0g | 0g | |
| Arkimaito, kevyt (Valio), annos 200g | 56g | 25kcal | 1.7g | 2.7g | 0.8g | 0g | |
| Leivinjauhe | 3.7g | 6.6kcal | 0.2g | 1.4g | 0g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 3.7g | 15kcal | 0g | 3.7g | 0g | 0g | |
| Voi (perinteinen meijerivoi) | 47g | 337kcal | 0g | 0g | 37.5g | 0g | |
| Kanamuna, kuoreton , annos 55g | 41g | 59kcal | 5.2g | 0.1g | 4.2g | 0g | |
| Kaakaojauhe, tumma Van Houten | 14g | 46kcal | 3.3g | 6.3g | 3g | 1.5g | |
| Tomusokeri 1dl=60g | 131g | 525kcal | 0g | 131.2g | 0g | 0g | |
| Vanhouten kaakaojuoma | 8.4g | 34kcal | 0.5g | 5.7g | 1g | 0g | |
| Kahvi mustana 100ml | 14g | 0.4kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 2.8g | 11kcal | 0g | 2.8g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1008g | 3462kcal | 41.6g | 612.8g | 95.4g | 9.8g | |
| Valittu annoskoko | 504g | 1731kcal | 20.8g | 306.4g | 47.7g | 4.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 252g | 865kcal | 10.4g | 153.2g | 23.9g | 2.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 344kcal | 4.1g | 60.8g | 9.5g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu