Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vehnäjauho puolikarkea | 152g | 523kcal | 15.5g | 106.7g | 1.8g | 5.3g | |
Sokeri | 100g | 404kcal | 0g | 99.5g | 0g | 0g | |
Leivinjauhe | 2.9g | 5.1kcal | 0.2g | 1.1g | 0g | 0g | |
Margariini, 60%, Rainbow | 73g | 403kcal | 0.7g | 0.7g | 44g | 0g | |
Kananmuna 50g(kpl) | 29g | 37kcal | 3.2g | 0.1g | 2.6g | 0g | |
Piimä, rasvaton (Valio) | 59g | 19kcal | 1.9g | 2.6g | 0g | 0g | |
Mustikka metsä- | 88g | 39kcal | 0.4g | 5.6g | 0.5g | 2.9g | |
Annoskoko tuplana | 1008g | 2859kcal | 43.8g | 432.6g | 97.8g | 16.4g | |
Valittu annoskoko | 504g | 1430kcal | 21.9g | 216.3g | 48.9g | 8.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 252g | 715kcal | 11g | 108.2g | 24.5g | 4.1g | |
Arvot/100g | 100g | 284kcal | 4.3g | 42.9g | 9.7g | 1.6g |