Mansikkavaahto

Vatkaa valkuaiset ja hermesetas kovaksi vaahdoksi.

Tehosekoittimessa jäiset mansikat ja maito vaahtomaiseksi massaksi.

Sekoita vaahdot keskenään.

Liuota liivatelehdet ohjeen mukaan tilkassa vettä ja lisää ohuena nauhana hyvin sekoittaen vaahdon sekaan jottei kuuma laske paljoa vaahtoa.

Jääkaappiin pariksi tunniksi.

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 126 grammaa

Nanna77
AineksetMääräEnergiaPHRK
Mansikka, pakaste Eldorado 100 g267g75kcal1.9g19.3g1.1g4.8g
Hermesetas-jauhe6.7g19kcal0.1g3.7g0g2.7g
Kananmunan valkuainen, keskikoko 35g94g39kcal9.2g0.4g0.1g0g
Maitojuoma rasvaton laktoositon (Valio), annos 100g134g35kcal4.4g4.1g0g0g
Liivatelehti, gelatiini2.7g9kcal2.3g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1008g355kcal35.8g55g2.4g15g
Valittu annoskoko504g178kcal17.9g27.5g1.2g7.5g
Annoskoko puolitettuna252g89kcal9g13.8g0.6g3.8g
Arvot/100g100g35kcal3.6g5.5g0.2g1.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=145295