Kookosnöttöset

Sulata voi, lisää jauhot ja muna.

Makeutusta voi lisätä jos haluaa.

Mantelijauhe 1dl
Kookoshiutale 2dl
Paista 170c kullanruskeiksi.

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 28 grammaa

Stella79
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kookoshiutale 126g833kcal10.2g8.1g81.3g20.5g
Mantelijauhe (Meira), annos 80g99g594kcal23.8g6.5g53.5g0g
Kananmuna kuoreton 99g141kcal12.4g0.3g10.1g0g
Voi 180g1306kcal2.1g0.7g146.3g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1008g5747kcal97g31.2g582.4g41g
Valittu annoskoko504g2874kcal48.5g15.6g291.2g20.5g
Annoskoko puolitettuna252g1437kcal24.3g7.8g145.6g10.3g
Arvot/100g100g570kcal9.6g3.1g57.8g4.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=189854