Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Taloussuklaa, Fazer | 178g | 914kcal | 6.9g | 99.4g | 53.2g | 9.4g | |
Kanamuna kuoreton, annos 100g | 195g | 277kcal | 24.4g | 0.6g | 20.1g | 0g | |
Sokeri | 43g | 173kcal | 0g | 42.5g | 0g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 36g | 122kcal | 3.6g | 24.8g | 0.4g | 1.2g | |
Margariini 40%, keiju kevyt laktoositon | 53g | 188kcal | 0g | 0g | 21.3g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1008g | 3348kcal | 69.8g | 334.6g | 190g | 21.2g | |
Valittu annoskoko | 504g | 1674kcal | 34.9g | 167.3g | 95g | 10.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 252g | 837kcal | 17.5g | 83.7g | 47.5g | 5.3g | |
Arvot/100g | 100g | 332kcal | 6.9g | 33.2g | 18.8g | 2.1g |