Raparperi-dallaspullat

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Kevytmaito, laktoositon maitojuoma, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1ug		1114g	431kcal	36.8g	31.2g	16.7g	0g
Kananmuna kuorineen punnittu		138g	174kcal	15.2g	0.4g	12.4g	0g
Fruktoosi, hedelmäsokeri		225g	912kcal	0g	224.5g	0g	0g
Kardemumma, jauhettu, annos 5g		33g	104kcal	3.7g	20g	2.3g	9.4g
Suola, annos 3g		17g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Hiiva, 50g		111g	68kcal	14.6g	1.2g	0.4g	0g
Vehnäjauho, sunnuntai		1824g	6386kcal	218.9g	1295.3g	38.3g	54.7g
Flora kevyt culinesse (Unilevel), annos 500g		312g	1435kcal	1.6g	1.6g	159.1g	0.2g
Kauralese, Sydänystävä, 1dl=50g		103g	328kcal	17.4g	47.1g	7.7g	17.9g
Rahka, laktoositon (Valio), annos 250g		557g	362kcal	61.3g	23.4g	1.7g	0g
Vaniljakastikejauhe (Ekströms fresta), annos 100g		140g	561kcal	0.7g	130.5g	4.2g	0g
Raparperi, tuore		371g	115kcal	2.6g	20.4g	0.4g	5.2g
Hillo-marmeladisokeri (Dansukker), annos 150g		95g	380kcal	0g	94.7g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	10080g	22509kcal	745.6g	3780.6g	486.4g	174.8g
	Valittu annoskoko	5040g	11255kcal	372.8g	1890.3g	243.2g	87.4g
	Annoskoko puolitettuna	2520g	5627kcal	186.4g	945.2g	121.6g	43.7g
	Arvot/100g	100g	223kcal	7.4g	37.5g	4.8g	1.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu