Juustosalaatti
Huuhtele ja revi jääsalaatti sopiviksi suupaloiksi.
Kuori ja paloittele päärynä.
Lämmitä paistinpannu, johon olet lisännyt oivariin ja musovado-sokerin.
Kuumenna ja paista päärynät sokerisiirapissa.
Kokoa salaatti syvälle lautaselle.
Tässä ohjeessa on käytetty stockan Italialaista maalaisgoudaa - aurinkokuivattu tomaatti.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 210 grammaa
Pusi
Kuori ja paloittele päärynä.
Lämmitä paistinpannu, johon olet lisännyt oivariin ja musovado-sokerin.
Kuumenna ja paista päärynät sokerisiirapissa.
Kokoa salaatti syvälle lautaselle.
Tässä ohjeessa on käytetty stockan Italialaista maalaisgoudaa - aurinkokuivattu tomaatti.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 210 grammaa
Pusi
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Gouda, Pirkka | 1200g | 4560kcal | 276g | 0g | 360g | 0g | |
| Cashewpähkinä | 480g | 2756kcal | 96g | 90.2g | 222.5g | 16.8g | |
| Viinirypäle, keskiarvo, kivetön, vihreä/tumma | 1200g | 890kcal | 9g | 186g | 4.8g | 13.2g | |
| Fariinisokeri | 240g | 974kcal | 0g | 239.8g | 0g | 0g | |
| Oivariini, juokseva, rasvaseos | 240g | 1728kcal | 1.2g | 1.2g | 192g | 0g | |
| Päärynä kuorittu | 1200g | 520kcal | 3.7g | 96g | 1.2g | 46.8g | |
| Jääsalaatti ruukussa, Pirkka | 480g | 48kcal | 5.3g | 3.8g | 1g | 4.8g | |
| Annoskoko tuplana | 10080g | 22953kcal | 782.4g | 1234g | 1563g | 163.2g | |
| Valittu annoskoko | 5040g | 11477kcal | 391.2g | 617g | 781.5g | 81.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2520g | 5738kcal | 195.6g | 308.5g | 390.8g | 40.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 228kcal | 7.8g | 12.2g | 15.5g | 1.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu