Suklaa-pekaanipähkinämuffinit

Vatkaa voi ja sokeri vaahdoksi, lisää munat yksitellen hyvin vatkaten.

Lisää maito ja keskenään sekoitetut kuivat aineet vuorotellen.

Lisää joukkoon suklaarouhe ja pekaanipähkinät, sekoita tasaiseksi.

Jaa taikina muffinivuokiin.

Paista 200 asteisessa uunissa noin 10-15 minuuttia.

Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 101 grammaa

Snanna88
AineksetMääräEnergiaPHRK
Voi 63g455kcal0.7g0.3g51g0g
Sokeri 84g340kcal0g83.6g0g0g
Kananmuna kuorineen punnittu46g58kcal5.1g0.1g4.1g0g
Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug 73g20kcal2.4g2.3g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 146g503kcal14.9g102.5g1.8g5.1g
Leivinjauhe 4.2g7.3kcal0.2g1.6g0g0g
Kaakaojauhe, sokeroimaton 5g19kcal0.9g0.6g1.1g1.5g
Taloussuklaa, Fazer31g162kcal1.2g17.6g9.4g1.7g
Pekaanipähkinä (Pirkka)52g371kcal4.8g2.3g37.7g5g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1010g3868kcal60.4g421.8g210.2g26.6g
Valittu annoskoko505g1934kcal30.2g210.9g105.1g13.3g
Annoskoko puolitettuna253g967kcal15.1g105.5g52.6g6.7g
Arvot/100g100g383kcal6g41.8g20.8g2.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=133511