Minuuttileipänen
Sekoita ainekset 4dl:n astiaan, kuumenna mikrossa reilu 1min, jäähdytä, halkaise ja nauti
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 158 grammaa
Minna213
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 158 grammaa
Minna213
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Juokseva Sunnuntai, Raisio, lakton | 482g | 3467kcal | 0g | 0g | 385.2g | 0g | |
| Fibrex sokerijuurikaskuitu hiutale | 963g | 578kcal | 96.3g | 48.2g | 2.9g | 703g | |
| Kurpitsansiemen kuoreton, Risetti | 321g | 1820kcal | 78.6g | 44.6g | 147.3g | 0g | |
| Mantelijauhe (Mauste sallinen), annos 10g | 963g | 5595kcal | 210.9g | 191.6g | 487.3g | 0g | |
| Leivinjauhe | 80g | 141kcal | 4.2g | 30.3g | 0g | 0.4g | |
| Kananmuna kuoreton | 1766g | 2519kcal | 220.7g | 5.3g | 181g | 0g | |
| Vehnälese Sydänystävä 5tl 5g | 482g | 674kcal | 67.4g | 67.4g | 16.4g | 231.1g | |
| Annoskoko tuplana | 10112g | 29588kcal | 1356.2g | 774.8g | 2440.2g | 1869g | |
| Valittu annoskoko | 5056g | 14794kcal | 678.1g | 387.4g | 1220.1g | 934.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2528g | 7397kcal | 339.1g | 193.7g | 610.1g | 467.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 293kcal | 13.4g | 7.7g | 24.1g | 18.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu