Mikrokakku

Sekoita kuivat aineet.

Lisä sulatettu margariini ja kanamunat.

Sekoita.

Paista mikrossa, mikron kestävässä astiassa.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 506 grammaa

Ilya
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vehnäjauho, sunnuntai1301g4555kcal156.2g923.9g27.3g39g
Sokeri 1276g5180kcal0g1275g0g0g
Kaakaojauhe sokeroitu 180g762kcal10.2g139.5g17.1g1.4g
Leivinjauhe50g88kcal2.6g18.9g0g0.3g
Oivariini vähärasvainen601g3303kcal6g6g360.4g0g
Kanamuna (Kieku vapaiden kanojen munia), annos 55g1652g2808kcal247.7g0g198.2g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana10120g33392kcal845.4g4726.6g1206g81.4g
Valittu annoskoko5060g16696kcal422.7g2363.3g603g40.7g
Annoskoko puolitettuna2530g8348kcal211.4g1181.7g301.5g20.4g
Arvot/100g100g330kcal8.4g46.7g11.9g0.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=147294