Jumpen maa-artisokkakeitto
Aineksien lisäksi mausteeksi valkopippuria ja suolaa.
Tarjotaan persiljan tai kirvelin kera.
Mukaillen Foodien maa-artisokkakeittoreseptiä.
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 211 grammaa
Jumpe70
Tarjotaan persiljan tai kirvelin kera.
Mukaillen Foodien maa-artisokkakeittoreseptiä.
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 211 grammaa
Jumpe70
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi, vesijohtovesi | 2402g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Purjosipuli | 466g | 107kcal | 8.4g | 11.2g | 0.9g | 9.8g | |
| Kerma (Flora kevyt ja paksu 4 %), annos 100g | 471g | 283kcal | 4.7g | 21.2g | 18.8g | 2.8g | |
| Porkkana | 464g | 152kcal | 2.9g | 25.8g | 0.9g | 11.8g | |
| Maa-artisokka | 1201g | 547kcal | 6g | 98.5g | 2.4g | 48g | |
| Kasvisfondi, Touch Of Taste, tiiviste (annos 1,5 rkl) | 60g | 60kcal | 4.5g | 10.2g | 0.3g | 1.3g | |
| Annoskoko tuplana | 10128g | 2296kcal | 53g | 333.8g | 46.6g | 147.4g | |
| Valittu annoskoko | 5064g | 1148kcal | 26.5g | 166.9g | 23.3g | 73.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2532g | 574kcal | 13.3g | 83.5g | 11.7g | 36.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 23kcal | 0.5g | 3.3g | 0.5g | 1.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu