Chiliseitanmakkara
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Gluteenijauho, annos 100g | 1818g | 7070kcal | 1008.7g | 605.2g | 30.9g | 0g | |
| Soijajauho, 1 dl, Soyappetit, Soyappetit | 280g | 1119kcal | 111.8g | 44.7g | 55.9g | 41.9g | |
| Gramjauho (kikhernejauho), annos 100g | 280g | 1082kcal | 62.6g | 161.6g | 18.7g | 30.2g | |
| Vesi | 1748g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Soijakastike | 350g | 211kcal | 18.1g | 33.2g | 0.3g | 0g | |
| Oliiviöljy | 350g | 3091kcal | 0g | 0g | 349.5g | 0g | |
| Tomaattipyree, Pirkka | 210g | 172kcal | 7.1g | 39.8g | 2.1g | 2.1g | |
| Chili paprika punainen | 35g | 14kcal | 0.7g | 3.1g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 10136g | 25517kcal | 2418g | 1775.2g | 914.8g | 148.4g | |
| Valittu annoskoko | 5068g | 12758kcal | 1209g | 887.6g | 457.4g | 74.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2534g | 6379kcal | 604.5g | 443.8g | 228.7g | 37.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 252kcal | 23.9g | 17.5g | 9g | 1.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu