Kaakaokermis-turkkis
Vatkaa kerma vaahdoksi ja lisää muut aineet.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 169 grammaa
Maumau
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 169 grammaa
Maumau
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kuohukerma vähälaktoosinen (Rainbow), annos 200g | 150g | 510kcal | 3g | 4.5g | 52.5g | 0g | |
| Turkkilainen jogurtti (Rainbow), annos 100g | 300g | 360kcal | 9.9g | 11.1g | 30g | 0g | |
| Makeutusjauhe 1rkl/2g (Rainbow), annos 2g | 4.5g | 18kcal | 0.1g | 4.4g | 0g | 0g | |
| Vanilliinisokeri (oikeat arvot) (Pirkka), annos 1.5g | 15g | 59kcal | 0g | 14.7g | 0g | 0g | |
| Kaakaojauhe, sokeroimaton | 38g | 139kcal | 6.9g | 4.1g | 8.1g | 11.4g | |
| Annoskoko tuplana | 1014g | 2170kcal | 39.8g | 77.6g | 181.2g | 22.8g | |
| Valittu annoskoko | 507g | 1085kcal | 19.9g | 38.8g | 90.6g | 11.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 254g | 543kcal | 10g | 19.4g | 45.3g | 5.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 214kcal | 3.9g | 7.7g | 17.9g | 2.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu