Leipäkoneen siemenleipä
Ensin nesteet, sitten jauhot, lopuksi hiiva jauhojen päälle.
Ei voi ajastaa.
Leipä 750g.
Ihanan makuinen.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 903 grammaa
Tutema
Ei voi ajastaa.
Leipä 750g.
Ihanan makuinen.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 903 grammaa
Tutema
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Öljyt, oliiviöljy (Bertolli Extra Vergine) 13,5 g 1 rkl | 17g | 152kcal | 0g | 0g | 16.9g | 0g | |
| Pellavansiemen, ruokalusikallinen | 28g | 91kcal | 8.2g | 2g | 5.6g | 8.6g | |
| Sämpyläjauho rouheinen, sunnuntai (65g) | 281g | 985kcal | 33.8g | 194.2g | 5.3g | 14.1g | |
| Hunaja | 8.4g | 28kcal | 0.1g | 6.9g | 0g | 0g | |
| Jogurtti turkkilainen 10% (Lindahl) 1000g | 113g | 145kcal | 4.7g | 5.7g | 11.3g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 28g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Hiiva, 50g | 4.2g | 2.6kcal | 0.6g | 0g | 0g | 0g | |
| Sesamsimenet (Gogreen) | 28g | 161kcal | 5g | 6.6g | 14g | 3.3g | |
| Annoskoko tuplana | 1016g | 3130kcal | 104.8g | 430.8g | 106.2g | 52g | |
| Valittu annoskoko | 508g | 1565kcal | 52.4g | 215.4g | 53.1g | 26g | |
| Annoskoko puolitettuna | 254g | 783kcal | 26.2g | 107.7g | 26.6g | 13g | |
| Arvot/100g | 100g | 308kcal | 10.3g | 42.4g | 10.5g | 5.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu