Karppipitsa Vendaloo
Vettä ja mausteita pohjaan.
Kaikki sekaisin vaan.
Itse tosiaan jatkoin taikinaa vedella, kun jauhe turposi aina vaan.
Hyvä niin.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 635 grammaa
Vendaloo
Kaikki sekaisin vaan.
Itse tosiaan jatkoin taikinaa vedella, kun jauhe turposi aina vaan.
Hyvä niin.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 635 grammaa
Vendaloo
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kuohukerma 38%rasvaa | 200g | 714kcal | 3.8g | 5.8g | 76g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 440g | 628kcal | 55g | 1.3g | 45.1g | 0g | |
| Oliiviöljy | 216g | 1910kcal | 0g | 0g | 216g | 0g | |
| Psylliumkuitu, annos 6g | 180g | 90kcal | 0g | 0g | 0g | 149.4g | |
| Jauheliha, naudan, rasvaa 17 %, paistettu ilman rasvaa | 1600g | 5128kcal | 428.3g | 0g | 383g | 0g | |
| Metvursti, Lapin liha Kotasavu 10g | 280g | 1075kcal | 58.8g | 2.5g | 92.4g | 0g | |
| Aurajuusto | 680g | 2312kcal | 136g | 0g | 197.2g | 0g | |
| Mozzarella Lovilio Lidl | 1000g | 3330kcal | 255g | 15g | 250g | 0g | |
| Juusto, emmentaljuusto, rasvaa 27-30 %, suurikoloinen, sinileima/gruyere | 480g | 1817kcal | 133.8g | 0g | 144g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 10152g | 34009kcal | 2141.4g | 49.2g | 2807.4g | 298.8g | |
| Valittu annoskoko | 5076g | 17004kcal | 1070.7g | 24.6g | 1403.7g | 149.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2538g | 8502kcal | 535.4g | 12.3g | 701.9g | 74.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 335kcal | 21.1g | 0.5g | 27.7g | 2.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu