Caloriinan sangria

1 sitruuna
1 appelsiini
2 kanelintankoa
muutama tähtianis
5 dl punaviiniä

Pese hedelmät, leikkaa muutama siivu hedelmistä koristeeksi.

Purista hedelmistä mehu.

Sekoita viini, hedelmien mehu ja mausteet kannuun.

Laita muutamaksi tunniksi maustumaan jääkaappiin.

Ennen tarjoilua lisää hedelmäviipaleet, jäitä ja vichyä kannuun.

(ainesosaluetteloon olen merkannut hedelmistä kuoritut versiot, kuoriahan ei syödä.

Siksi että annoskoko pysyisi oikeana noin noin 2,5-2,8 dl on yksi annos riipuen jään ja hedelmien määrästä)

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 282 grammaa

Caloriina
AineksetMääräEnergiaPHRK
Punaviini 2254g1589kcal7g4.5g0g0g
Vichy vesi (Novelle), annos 100g1803g0kcal0g0g0g0g
Sitruuna kuorittu 162g67kcal1g3.6g1.8g4.5g
Appelsiini, kuorittu 857g403kcal4.8g76.2g2.6g18g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana10152g4118kcal25.6g168.6g8.8g45g
Valittu annoskoko5076g2059kcal12.8g84.3g4.4g22.5g
Annoskoko puolitettuna2538g1030kcal6.4g42.2g2.2g11.3g
Arvot/100g100g41kcal0.3g1.7g0.1g0.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=433076