Persikka-Jogurtti pirtelö
Sekoita ainekset tehosekoittimessa.
Persikat ilman sokerilientä.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 318 grammaa
Mog
Persikat ilman sokerilientä.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 318 grammaa
Mog
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Persikkasäilyke sokeriliemessä | 1883g | 1287kcal | 15.3g | 286.2g | 1.9g | 15.1g | |
| Maustamaton jogurtti A+ (Valio), annos 100g | 2003g | 1202kcal | 76.1g | 100.2g | 50.1g | 0g | |
| Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug | 1202g | 320kcal | 39.7g | 37.3g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 10176g | 5618kcal | 262.2g | 847.4g | 104g | 30.2g | |
| Valittu annoskoko | 5088g | 2809kcal | 131.1g | 423.7g | 52g | 15.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2544g | 1405kcal | 65.6g | 211.9g | 26g | 7.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 55kcal | 2.6g | 8.3g | 1g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu