Marian kinkkupiirakka

Pohja: Pehmennä 100 gr margariinia huoneenlämmössä, sekoita 2 dl vehnäjauhoja joukkoon, sekä puoli desiä vetta ja viimeksi 1 dl juustoraastetta.

Älä vaivaa taikinaa.

Taputtele se laakean, matalan vuoan pohjalle ja reunoille.

Jauhota kädet helpottamaan levittämistä.

Täyte:
Levitä 100-150 grammaa kinkkukuutioita pohjan päälle ja halutessasi myös tuoreita paprikapaloja.

Täytettä varten riko kaksi munaa astiaan, lisää 2 dl kermaviiliä ja mausta paprikajauheella (1 tl), ripauksella suolaa ja pippuria.

Lisää 2 dl juustoraastetta.

Sekoita varoen, levitä kinkun päälle.

Paista 200 asteessa 25 minuuttia.

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 170 grammaa

Marra53
AineksetMääräEnergiaPHRK
Leivontamargariini, Sunnuntai vähälaktoosinen50g360kcal0g0g40g0g
Sunnuntai margariini (Raisio), annos 15g2.5g18kcal0g0g2g0g
Vehnäjauho puolikarkea 65g223kcal6.6g45.5g0.8g2.3g
Juustoraaste, oltermanni (Valio), annos 75g65g221kcal16.3g0g17.6g0g
Kanamuna kuoreton, annos 100g100g142kcal12.5g0.3g10.3g0g
Kermaviili, rasvaa 3,5 % ,vähälaktoosinen 100g64kcal3.2g4.8g3.5g0g
Paprikajauhe 1g3.2kcal0.1g0.2g0.1g0.4g
Suola, annos 3g0.5g0kcal0g0g0g0g
Vesi25g0kcal0g0g0g0g
Kinkkusuikale, Portti75g94kcal12.7g0.3g5.2g0g
Suippopaprika, makea, Pirkka25g6.2kcal0.2g1.1g0.1g0.5g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1018g2263kcal103.2g104.4g159.2g6.4g
Valittu annoskoko509g1131kcal51.6g52.2g79.6g3.2g
Annoskoko puolitettuna255g566kcal25.8g26.1g39.8g1.6g
Arvot/100g100g222kcal10.1g10.3g15.6g0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=176960