Kaalimössö

Pilko pipanat kattilaan ja hauduta 2 tuntia.

Reseptistä tulee n. 9 annosta ja yksi annos painaa n. 414 grammaa

Akutus
AineksetMääräEnergiaPHRK
Porkkana, keskikokoinen 65g2.8g0.8kcal0g0.2g0g0.1g
Selleri, annos 50g2.8g0.4kcal0g0.1g0g0g
Sipuli 2.1g0.6kcal0g0.1g0g0g
Valkosipuli 0.3g0.3kcal0g0g0g0g
Valkokaali keräkaali 7g1.9kcal0.1g0.3g0g0.1g
Soija-kasviskastike, tomaattinen, soijarouhe, suurustamaton 11g8kcal0.5g1.1g0.1g0.3g
Kalaliemikuutio 0.2g0.5kcal0g0.1g0g0g
Vesi, vesijohtovesi 21g0kcal0g0g0g0g
Lihaliemikuutio, Knorr, 1 kpl0.3g0.8kcal0g0g0.1g0g
Paprika punainen 2.4g0.7kcal0g0.1g0g0g
Purjosipuli 2.1g0.5kcal0g0.1g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana104g29kcal1.2g4.2g0.4g1g
Valittu annoskoko52g15kcal0.6g2.1g0.2g0.5g
Annoskoko puolitettuna26g7kcal0.3g1.1g0.1g0.3g
Arvot/100g100g28kcal1.2g4g0.4g1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=155964