Banaani-päärynädrinkki
Kaikki kulhoon ja sauvalla sekaisin.
Pakastettuna menee jädestä.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 553 grammaa
Stella79
Pakastettuna menee jädestä.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 553 grammaa
Stella79
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Päärynä, kuorittu, 1kpl | 5.6g | 2kcal | 0g | 0.5g | 0g | 0.2g | |
| Maitorahka, maustamaton 0,3% (Valio) 250 g | 23g | 15kcal | 2.6g | 1g | 0.1g | 0g | |
| Maito, Kevyt | 9g | 4.3kcal | 0.3g | 0.4g | 0.1g | 0g | |
| Makeutusjauhe (Canderel), annos 0.5g | 0.3g | 1.1kcal | 0g | 0.3g | 0g | 0g | |
| Auringonkukansiemen | 1.9g | 11kcal | 0.4g | 0.2g | 0.9g | 0.1g | |
| Banaani, kuorittu | 11g | 9kcal | 0.1g | 2.1g | 0g | 0.2g | |
| Annoskoko tuplana | 104g | 86kcal | 6.8g | 9g | 2.2g | 1g | |
| Valittu annoskoko | 52g | 43kcal | 3.4g | 4.5g | 1.1g | 0.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 26g | 22kcal | 1.7g | 2.3g | 0.6g | 0.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 83kcal | 6.6g | 8.7g | 2.1g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu