Proteiinijauhe suklaakakku

Kokeilu isolla K:lla

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 128 grammaa

Destodimus
AineksetMääräEnergiaPHRK
Keiju rypsiöljy (Raisio)3.2g29kcal0g0g3.2g0g
Liivatelehti, gelatiini4g14kcal3.4g0g0g0g
Digestive täysjyväkeksi (Lu), annos 15g43g195kcal3.3g29.5g6.9g1.6g
Keiju kasvirasvalevite 70% (Raisio)22g137kcal0g0g15.2g0g
Protein casein 92(suklaa) (Qnt), annos 40g28g111kcal25.3g1g0.6g0g
Protein 92 (Qnt), annos 30g8g30kcal7.1g0.2g0.1g0g
Pehmeä rahka laktoositon (Valio), annos 100g40g24kcal4g1.7g0.1g0g
Hedelmäsokeri, annos 12.5g14g57kcal0g0g0g0g
Eila laktoositon, rasvaton maitojuoma (Valio), annos 200g223g58kcal7.4g6.9g0g0.1g
Vesi, vesijohtovesi 76g0kcal0g0g0g0g
Mangosose, Piltti50g30kcal0.2g7.5g0.2g0.5g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1024g1369kcal101.4g93.6g52.6g4.4g
Valittu annoskoko512g685kcal50.7g46.8g26.3g2.2g
Annoskoko puolitettuna256g342kcal25.4g23.4g13.2g1.1g
Arvot/100g100g134kcal9.9g9.1g5.1g0.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=358464