Pahin viettelys
Sekoita aineet keskenään hyvin.
Sulata hunaja ensin mikrossa.
Lisää curry-mangosalsaa maun mukaan.
Kastike marinoi sipulit ja sitä voi laittaa kasvis-ratatouillen mausteeksi.
Säilyy viikon.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 32 grammaa
Pahi68
Sulata hunaja ensin mikrossa.
Lisää curry-mangosalsaa maun mukaan.
Kastike marinoi sipulit ja sitä voi laittaa kasvis-ratatouillen mausteeksi.
Säilyy viikon.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 32 grammaa
Pahi68
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Oliiviöljy | 244g | 2156kcal | 0g | 0g | 243.8g | 0g | |
| Balsamicokastike classic (Rajamäki) | 179g | 261kcal | 0.4g | 64.4g | 0.2g | 0g | |
| Hunaja | 81g | 269kcal | 0.4g | 65.7g | 0g | 0g | |
| Mustapippuri | 5.4g | 15kcal | 0.6g | 2.1g | 0.2g | 1.4g | |
| Suola, annos 3g | 2.7g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1024g | 5402kcal | 2.8g | 264.4g | 488.4g | 2.8g | |
| Valittu annoskoko | 512g | 2701kcal | 1.4g | 132.2g | 244.2g | 1.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 256g | 1350kcal | 0.7g | 66.1g | 122.1g | 0.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 528kcal | 0.3g | 25.8g | 47.7g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu