Jauhelihakiusaus2
Perunasipuli sekoitus 2 pss
Sipuli 60 g
Ruokakerma 15 % 1 prk
Aurakerma 1 prk
Jauheliha 400 gr
Lihaliemi kuutio 1
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 320 grammaa
Makaro
Sipuli 60 g
Ruokakerma 15 % 1 prk
Aurakerma 1 prk
Jauheliha 400 gr
Lihaliemi kuutio 1
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 320 grammaa
Makaro
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Perunasipulisekoitus (Eldorado), annos 500g | 2665g | 1812kcal | 42.6g | 397.1g | 2.7g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 160g | 43kcal | 2.1g | 7.7g | 0.3g | 2.7g | |
| Ruokakerma, Valio Hyla 15% | 533g | 853kcal | 14.4g | 14.4g | 80g | 0g | |
| Maustettu ruokakerma aura (Valio), annos 250g | 666g | 740kcal | 15.3g | 20.7g | 66.6g | 0g | |
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 1066g | 1770kcal | 202.6g | 0g | 106.6g | 0g | |
| Lihaliemikuutio persiljalla (Maggi), annos 11g | 29g | 79kcal | 2.6g | 1.8g | 6.7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 10240g | 10594kcal | 559.2g | 883.4g | 525.8g | 5.4g | |
| Valittu annoskoko | 5120g | 5297kcal | 279.6g | 441.7g | 262.9g | 2.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2560g | 2649kcal | 139.8g | 220.9g | 131.5g | 1.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 104kcal | 5.5g | 8.6g | 5.1g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu