Proteiinijauhe suklaakakku

Kokeilu isolla K:lla

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 128 grammaa

Destodimus
AineksetMääräEnergiaPHRK
Keiju rypsiöljy (Raisio)32g289kcal0g0g32.1g0g
Liivatelehti, gelatiini40g140kcal34.4g0g0g0g
Digestive täysjyväkeksi (Lu), annos 15g434g1952kcal33.4g294.9g69.4g15.6g
Keiju kasvirasvalevite 70% (Raisio)217g1366kcal0g0g151.8g0g
Protein casein 92(suklaa) (Qnt), annos 40g281g1110kcal253g10.4g6.2g0g
Protein 92 (Qnt), annos 30g80g300kcal70.8g1.7g1g0g
Pehmeä rahka laktoositon (Valio), annos 100g402g241kcal40.2g17.3g1.2g0g
Hedelmäsokeri, annos 12.5g141g569kcal0g0g0g0g
Eila laktoositon, rasvaton maitojuoma (Valio), annos 200g2229g580kcal73.5g69.1g0g0.9g
Vesi, vesijohtovesi 763g0kcal0g0g0g0g
Mangosose, Piltti502g301kcal2g75.3g2g5g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana10240g13695kcal1014.6g937.4g527.4g43g
Valittu annoskoko5120g6848kcal507.3g468.7g263.7g21.5g
Annoskoko puolitettuna2560g3424kcal253.7g234.4g131.9g10.8g
Arvot/100g100g134kcal9.9g9.2g5.2g0.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=358464