Jauhelihapuustit

Tee kuten pullataikina.

Anna kohota, valmista sillä aikaa täyte.

Ruskista jauheliha ja mausta haluamallasi tavalla.

Pilko paprika pieniksi kuutioiksi.

Sekoita jauheliha ja paprikakuutiot tuorejuustoon.

Vaivaa taikinaa hetki pöydällä.

Kauli se levyksi, oisko 50cmx50cm? Levitä täyte ja ripottele myös juustoraaste.

Kääri rullalle kuten kääretorttu ja leikkaa n.1,5 cm levyisiksi paloiksi.

Laita pellille leikkuupinta ylöspäin, anna hetki kohota liinan alla, voitele kananmunalla ja paista 225 asteeessa 10-15 minuuttia.

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 171 grammaa

Hellsangel
AineksetMääräEnergiaPHRK
Maito, Kevyt75g35kcal2.4g3.6g1.1g0g
Kuivahiiva, annos 11g3.3g12kcal1.5g1.3g0.2g0g
Vehnäjauho puolikarkea 156g537kcal15.9g109.5g1.9g5.5g
Leivontamargariini 80%, pirkka/rainbow/eldorado 60g427kcal0.5g0.2g48.1g0g
Jauheliha, sika-nauta 120g266kcal21g0g20.4g0g
Paprika punainen 36g11kcal0.3g1.6g0.1g0.7g
Koskenlaskija perinteinen (Valio), annos 83.3g45g126kcal8.6g0g9.9g0g
Kananmuna kuoreton 17g24kcal2.1g0g1.7g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1026g2874kcal104.6g232.4g166.8g12.4g
Valittu annoskoko513g1437kcal52.3g116.2g83.4g6.2g
Annoskoko puolitettuna257g719kcal26.2g58.1g41.7g3.1g
Arvot/100g100g280kcal10.2g22.7g16.3g1.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=227825