Nopea jauhelihakeitto
Ruskista jauheliha ja sipuli.
Kuumenna vesi kiehuvaksi ja lisää sinne keittojuurekset.
Anna kiehua muutama minuutti ja lisää jauheliha ja sipuli.
Tarkista maku.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 368 grammaa
Fabriikka
Kuumenna vesi kiehuvaksi ja lisää sinne keittojuurekset.
Anna kiehua muutama minuutti ja lisää jauheliha ja sipuli.
Tarkista maku.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 368 grammaa
Fabriikka
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, kevyt, 10% (Atria), annos 400g | 1399g | 2378kcal | 265.8g | 0g | 139.9g | 0g | |
| Pakastekasvissekoitus, keittojuures, porkkana, lanttu, juuriselleri, purjo | 1399g | 476kcal | 15.4g | 75.5g | 2.8g | 40.6g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 2099g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 175g | 47kcal | 2.3g | 8.4g | 0.3g | 3g | |
| Mustapippuri, annos 1g | 3.5g | 8kcal | 0.4g | 1.3g | 0.1g | 0g | |
| Valkosipulijauhe, annos 3g | 11g | 36kcal | 1g | 8g | 0.3g | 0g | |
| Juustokumina jeera (), annos 6g | 21g | 74kcal | 3.7g | 9.3g | 4.7g | 2.2g | |
| Suola, annos 3g | 11g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kanaliemikuutio, Knorr (10g) | 35g | 91kcal | 4.5g | 4.2g | 6.3g | 0.1g | |
| Annoskoko tuplana | 10304g | 6221kcal | 586.2g | 213.4g | 308.8g | 91.8g | |
| Valittu annoskoko | 5152g | 3111kcal | 293.1g | 106.7g | 154.4g | 45.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2576g | 1555kcal | 146.6g | 53.4g | 77.2g | 23g | |
| Arvot/100g | 100g | 60kcal | 5.7g | 2.1g | 3g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu