Manteli-vaahterasiirappipirtelö
Maito, siirappi ja jäätelö sekaisin teharissa, lisäksi 1 rkl manteliesanssia.
Koristele mantelirouheella.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 295 grammaa
Nuunu
Koristele mantelirouheella.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 295 grammaa
Nuunu
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maito, Kevyt | 131g | 60kcal | 4.2g | 6.3g | 2g | 0g | |
| Vaahterasiirappi, pirkka | 26g | 66kcal | 0g | 17.3g | 0g | 0g | |
| Vaniljakermajäätelö, Valio | 350g | 630kcal | 15g | 66.5g | 35g | 0g | |
| Mantelirouhe, 1 rkl | 8.8g | 51kcal | 1.8g | 0.5g | 4.4g | 1g | |
| Annoskoko tuplana | 1033g | 1614kcal | 42g | 181.2g | 82.8g | 2g | |
| Valittu annoskoko | 516g | 807kcal | 21g | 90.6g | 41.4g | 1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 258g | 404kcal | 10.5g | 45.3g | 20.7g | 0.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 156kcal | 4.1g | 17.5g | 8g | 0.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu