Pannari
Sekoita kuivat aineet
lisää maito, munat ja sulatettu jäähtynyt margariini tai öljy
paista 200-225 asteessa ~30 min.
Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 129 grammaa
Tiilimuuri
lisää maito, munat ja sulatettu jäähtynyt margariini tai öljy
paista 200-225 asteessa ~30 min.
Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 129 grammaa
Tiilimuuri
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vuohenmaito, käsittelemätön (Vuohi), annos 200g | 3002g | 2071kcal | 111.1g | 135.1g | 123.1g | 0g | |
| Sokeri | 425g | 1726kcal | 0g | 424.8g | 0g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 13g | 53kcal | 0g | 13.2g | 0g | 0g | |
| Leivinjauhe | 17g | 29kcal | 0.9g | 6.3g | 0g | 0.1g | |
| Suola, annos 3g | 10g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Ohralese (Myllyn paras), annos 40g | 67g | 210kcal | 8.7g | 40.7g | 1.7g | 8.1g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 976g | 3348kcal | 99.4g | 682.9g | 11.7g | 34.1g | |
| Kananmuna, Kokki Kultamuna 58g/kpl | 400g | 524kcal | 52g | 2g | 34.4g | 0g | |
| Rypsiöljy | 250g | 2212kcal | 0g | 0g | 250.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 10320g | 20349kcal | 544.2g | 2610g | 842.2g | 84.6g | |
| Valittu annoskoko | 5160g | 10174kcal | 272.1g | 1305g | 421.1g | 42.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2580g | 5087kcal | 136.1g | 652.5g | 210.6g | 21.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 197kcal | 5.3g | 25.3g | 8.2g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu