Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Pekoni, Euroshopper | 53g | 147kcal | 8.4g | 0.5g | 12.6g | 0g | |
Korppujauho (Pirkka) | 26g | 94kcal | 3.7g | 18.4g | 0.6g | 1.3g | |
Sipuli (kuorittu) | 23g | 6.1kcal | 0.3g | 1.1g | 0g | 0.4g | |
Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug | 75g | 34kcal | 2.2g | 3.6g | 1.1g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 41g | 59kcal | 5.2g | 0.1g | 4.2g | 0g | |
Nautajauheliha 15% | 300g | 615kcal | 54g | 0g | 45g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1035g | 1910kcal | 147.6g | 47.4g | 127g | 3.4g | |
Valittu annoskoko | 517g | 955kcal | 73.8g | 23.7g | 63.5g | 1.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 259g | 478kcal | 36.9g | 11.9g | 31.8g | 0.9g | |
Arvot/100g | 100g | 185kcal | 14.3g | 4.6g | 12.3g | 0.3g |