Suppilovahveropasta
Lisäksi:
suolaa
mustapippuria
rakuunaa
paprikajauhetta
sipulijauhetta
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 288 grammaa
Leomakkonen
suolaa
mustapippuria
rakuunaa
paprikajauhetta
sipulijauhetta
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 288 grammaa
Leomakkonen
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kevyt sulatejuusto (Pirkka), annos 30g | 631g | 1010kcal | 113.6g | 0g | 63.1g | 0g | |
| Keitetty makaroni, pasta (1dl 65g), annos 130g | 2434g | 2313kcal | 73g | 477.1g | 7.3g | 24.3g | |
| Kuivattu sieni (siitake) (Metsä), annos 10g | 90g | 267kcal | 8.7g | 67.6g | 0.9g | 10.4g | |
| Kevyt ruoka 7% (Kasiini foods), annos 200g | 1578g | 1341kcal | 220.9g | 69.4g | 110.4g | 4.7g | |
| Sweet Chili Sauce (Lidl), annos 30g | 451g | 744kcal | 2.7g | 184.8g | 2.7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 10368g | 11348kcal | 837.8g | 1597.8g | 368.8g | 78.8g | |
| Valittu annoskoko | 5184g | 5674kcal | 418.9g | 798.9g | 184.4g | 39.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2592g | 2837kcal | 209.5g | 399.5g | 92.2g | 19.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 110kcal | 8.1g | 15.4g | 3.6g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu