Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Salami (Lidl) | 56g | 195kcal | 11.8g | 0.6g | 16.3g | 0g | |
Arkijuusto, Valio [330kcal] | 38g | 124kcal | 10.1g | 0g | 9g | 0g | |
Tomaattimurska, valkosipuli (Eldorado), annos 390g | 146g | 50kcal | 2g | 8.8g | 0.7g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 150g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Sokeri | 1.5g | 6.1kcal | 0g | 1.5g | 0g | 0g | |
Suola, annos 3g | 1.9g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 122g | 418kcal | 12.4g | 85.3g | 1.5g | 4.3g | |
Kuivahiiva, annos 11g | 4.1g | 15kcal | 1.9g | 1.6g | 0.2g | 0g | |
Oregano, kuivattu | 0.7g | 2.3kcal | 0.1g | 0.2g | 0.1g | 0.3g | |
Annoskoko tuplana | 1039g | 1619kcal | 76.6g | 196g | 55.6g | 9.2g | |
Valittu annoskoko | 520g | 810kcal | 38.3g | 98g | 27.8g | 4.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 260g | 405kcal | 19.2g | 49g | 13.9g | 2.3g | |
Arvot/100g | 100g | 156kcal | 7.4g | 18.9g | 5.3g | 0.9g |