Lowcarb Iltapala

Smoothie

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 433 grammaa

Knightraider
AineksetMääräEnergiaPHRK
Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki3000g1680kcal255g150g6g0g
Whey-80 (Star nutrition), annos 37g480g1968kcal364.8g24g38.4g0g
Mehukeitto, mansikkakeitto sokeroimaton (Valio)1200g108kcal0g26.4g0g0g
Funlight Mansikka (Funlight), annos 200g120g0.6kcal0g0.1g0g0g
Omega-3 (Star nutrition), annos 1g36g324kcal0g0g36g0g
Rypsiöljy 360g3184kcal0g0g360g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana10392g14528kcal1239.6g401g880.8g0g
Valittu annoskoko5196g7264kcal619.8g200.5g440.4g0g
Annoskoko puolitettuna2598g3632kcal309.9g100.3g220.2g0g
Arvot/100g100g140kcal11.9g3.9g8.5g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=213349