Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Voi, 1 tl, 5 g | 8.8g | 64kcal | 0.1g | 0.1g | 7g | 0g | |
Vehnäjauho, pouta, 1 dl = 65g | 8.3g | 30kcal | 1.1g | 5.8g | 0.2g | 0.3g | |
Mysli, perus | 20g | 68kcal | 1.9g | 12.8g | 0.6g | 1.7g | |
Maito, Kevyt | 4.4g | 2kcal | 0.1g | 0.2g | 0.1g | 0g | |
Siirappi | 3.5g | 11kcal | 0g | 2.6g | 0g | 0g | |
Sokeri | 7.4g | 30kcal | 0g | 7.4g | 0g | 0g | |
Leivinjauhe | 0.4g | 0.8kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 105g | 411kcal | 6.4g | 58.2g | 15.8g | 4g | |
Valittu annoskoko | 53g | 206kcal | 3.2g | 29.1g | 7.9g | 2g | |
Annoskoko puolitettuna | 26g | 103kcal | 1.6g | 14.6g | 4g | 1g | |
Arvot/100g | 100g | 391kcal | 6.1g | 55.4g | 15g | 3.8g |